És en aquesta cursa, tot i no ser un objectiu principal, en la que crec he trobat la motivació que em cal per entrenar fort el proper mes. Mai he participat en una cursa de l'estil, i em sembla mooooolt divertida. Es participa en equips de 3 a 5 persones (millor 5 així et pots rellevar més vegades i et canses menys), i compten els 3 primers participants en arribar. 5 km corrents + 20 km bici + 3 km corrents. Així, és a tope!!! I més amb 4 companys al costat als que no vols fallar i vols ajudar.
Si no fos prou divertit, ens trobem en la següent casuistica: en l'equip "B" del Ploms (l'equip A ja està format pels més pros...), sóm més de 5 participants pel que segurament fem 2 equips. L'ordre en que es formaran els equips s'ha decidit que anirà en funció dels temps d'arribada del Duatló de Reus que es celebra el 14/02 (2 setmanes abans del Duatló per Equips). Així doncs, motivació doble, i per tant, doble diversió!!!
La setmana passada la vaig tancar amb 16 horetes d'entreno, destacant 9.000 m de natació en 4 sesions, un treking a la Mola de 3hr 30 minuts obrint camí per 50 cm de neu pols, i una lleugera molèstia que arrastro de fa dies i no em permet correr còmode. Per tant he decidit aquesta setmana portar-me bé i baixar una miqueta el ritme; però només una miqueta eh!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada